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睡不好?可能是你的床垫没有选对!

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点击次数:934 更新时间:2018年08月15日10:29:01 打印此页 关闭


每天早晨睁开惺忪的双眼,挣扎着从床上爬起来,匆匆挤进地铁的人群中,再踏进整洁的写字楼里,于此开启新一天的忙碌,这或许是大多数职场中人的真实写照。


现代生活日新月异,但在每个夜深人静之时,褪去光鲜外表的都市人都面临着睡眠质量越来越差的困扰——要么睡不着,要么睡不醒。


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  “拥有好睡眠——现代人的奢侈  


对于早出晚归的现代人来说,生活大部分时间都被工作占用,属于自己的时间少之又少。忙碌过后伴着夜色归来,想要通过好好睡一觉来放松自己,可每当洗漱完毕躺在床上之后,却翻来覆去怎么也睡不着。这大概是现代人睡眠的一大通病——失眠。


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大部分人失眠的原因,都源于现实生活的焦虑和压力。但失眠,反过来又会加重压力和焦虑,形成恶性循环,甚至还会出现更多的状况:


● 工作效率下降

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● 自我评价降低

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● 焦躁不安

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除了主观的精神压力,在最近一次关于睡眠的问卷调查中,有15%的人认为,床品质量及卧室环境会对睡眠质量产生影响。过软或过硬的床垫在使用体验上都不能令人称心,身体得不到全面的放松和舒缓,睡眠质量自然也大幅度下降。


 “获得好睡眠,其实很简单 


太硬或太软,回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强,身体其他部位并没有完全落到实处,这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫,人一躺全身就凹陷下去,脊柱长时间处于弯曲状态,对内脏造成压迫,时间长了,同样不利于健康,并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。 铂涛菲诺床垫强化舒适垫层与独立垫层的组合给予身体柔软的触感,可以完全将自己的身体放松下来。不同密度的海绵组合在一起,为身体带来不同的舒适感受,更有利于解除疲劳。UERT弹性海绵是多孔渗透性海绵。它具有完全开放的单元结构且彼此间通过三维立体连接,因此具有极佳的透气性。


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事实上,一般人每晚会转换睡姿大约二十次,睡姿的变化对睡眠质量时刻发挥着重要的作用,一个舒适的睡姿是保证睡眠质量的关键,而一个能包容你各种睡姿的床垫更是重中之重。


人体脊椎从侧面看呈S型,当人平躺时,腰椎会向下受力。如果床垫不适合,会使腰部支撑受力增加,从而导致脊柱受力加大。


因此想要找到一个健康舒适的睡眠状态,不仅需要一个适合自己的睡姿,更需要拥有一个可以对整个S型脊柱足够贴合,构成有效支撑的床垫。


不论你习惯于什么睡姿,铂涛菲诺床垫都能让你有同样舒适的体验,满足你的个人喜好和要求。





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